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學會發(fā)現(xiàn)自己的意圖
刊登在名為《成年跨越》的雜志上的一篇文章告訴我們：“專注于意義和目的將會帶來一種積極樂觀的觀點，而這種觀點恰好能夠瓦解植根于失去和缺陷的老年觀點。
標簽：自身個性，類別：性格氣質(zhì)
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10方針養(yǎng)育不被寵壞的寶寶
??在美國，有2 / 3的父母報道說，他們的孩子被寵壞了。坦率的說，這一數(shù)據(jù)不怎么令人信服。如果他們真那么認為的話，為什么他們還要寵壞孩子呢？ 我們經(jīng)?？梢月犚恍└改笓乃麄冏约菏欠裉珛蓱T孩子了。他們是怎么確定孩子是否被寵壞了呢？
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解讀雙胞胎的睡眠
??一個家庭中降生一對雙胞胎會讓人興奮不已，但養(yǎng)育一對雙胞胎卻不是一件容易的事情，例如，嬰兒的睡眠是至關(guān)重要的，我們就需要照顧好兩個寶貝，來使他們每個都得到足夠的休息。對于任何新的父母，缺乏睡眠可能是一個問題，尤其是雙胞胎的媽媽試圖讓兩個孩子保持同一時間睡眠、同一時間醒來，它會變得更難。
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幫助孩子控制情緒的五個步驟
??我們都擔心孩子能否學會控制自己的情緒。畢竟，情緒經(jīng)常讓我們失態(tài)和陷入困境。當然有時候我們只需要說“不！”像不要在路上跑，不要朝他人扔食物，不要向小弟弟吐口水。但我們僅僅能對孩子的行為設限，卻不能左右他們的感受。一味地否認不良情緒并不能幫助我們控制好它們。以下是一些幫助孩子學會控制情緒的方法。
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兒童燙傷的預防和急救
??燙傷是小孩子中最常見的一種燒傷。事實上，一杯熱茶甚至是用過熱的水洗澡，都會像火一樣會燙傷或者是燒傷你的孩子。
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健康懷孕的七個簡單方法
??你在為懷孕做準備嗎？或者你正處于懷孕階段嗎？不管你是準備懷孕還是已經(jīng)懷孕，都需要注意健康懷孕。對于女性來說，健康懷孕不僅對自己有益處，對肚子里的寶寶也是很有幫助的。那么，健康懷孕有哪些具體方法呢？
標簽：孕婦飲食，類別：懷孕期
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教會孩子好行為的游戲
??從出生開始，孩子們就在默默的被他所處的環(huán)境慢慢地影響著，不管是好的方面還是壞的方面。如果孩子表現(xiàn)出壞的行為，而又沒有被及時的糾正，那么對孩子的影響是很嚴重的。作為父母，應該如何教孩子正確的行為方式，如何使學習的過程變得有趣呢？
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牙齦出血了如何應對最正確
首先要保證口腔的清潔衛(wèi)生，每天刷牙3~4次，特別是在吃過食物以后，要記住刷牙或漱口；必要時可以用干凈的手指輕輕地按摩牙齦。當然，牙刷的選擇也是比較重要的，要使用柔軟的、大小合適的牙刷。
標簽：牙齦出血，類別：孕期健康
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孕媽補血的注意事項
補血效果最好的食物是動物性食物，特別是動物的肝臟、動物的血液、動物的紅色肌肉及動物的紅色骨髓。這些動物性食物中鐵的含量高，并且這種鐵以有機鐵的形式存在，是一種消化吸收率比較高的鐵。此外，動物性食物中豐富的蛋白質(zhì)也有利于鐵的吸收，因此貧血時最好食用動物性食物，如豬肝、鴨肝、雞肝、牛肝、蟶子等。
標簽：孕媽補血，類別：孕期飲食
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走出補鐵的常見誤區(qū)
許多人都將牛奶、雞蛋視為補血佳品，但事實上，牛奶、雞蛋的營養(yǎng)價值雖然比較高，鐵的含量卻很低。每100克鮮奶中鐵的含量不足1毫克，遠不如肉類及動物肝臟；雞蛋中鐵的含量看似不低，一般在2~3毫克之間，與肉類中鐵含量相差不大，但由于蛋類中存在一種稱為卵黃高磷蛋白的物質(zhì)，這是一種干擾鐵吸收的抗營養(yǎng)因子，因它的存在，會使蛋類中鐵的消化吸收率很低。因此，牛奶和雞蛋的營養(yǎng)價值雖高，卻不能作為補血佳品。
標簽：補鐵，類別：營養(yǎng)元素
標簽大雜燴
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