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孕期鍛煉可強(qiáng)健肌肉和骨骼

大量研究證明，定期的體育鍛煉或運(yùn)動練習(xí)對肌肉、韌帶和骨骼都會產(chǎn)生許多積極的效果。它能夠增加肌肉的體積和力量，以及它的收縮速度和協(xié)調(diào)性。訓(xùn)練時產(chǎn)生的機(jī)械壓力，還能夠改善韌帶的拉力和骨骼的密度。

標(biāo)簽：孕期鍛煉，類別：快樂孕程
簡易方便的香味食醋制作方法

將黃菊和食醋放入消過毒的玻璃容器中密封。偶爾攪拌下，使黃菊較好的浸入醋中。大約放置7~10天左右，就完成了?？梢杂糜谇鍧嵑图∧w護(hù)理。

標(biāo)簽：飲食營養(yǎng)，類別：營養(yǎng)元素
準(zhǔn)媽咪懷孕初期的關(guān)鍵5問

再說一次，不要驚慌。這種事遲早要發(fā)生的！把這個消息告訴你的丈夫，并讓醫(yī)生鑒定你的測試結(jié)果。絕大多數(shù)時候，胚胎會在子宮里著床，這是最正常的懷孕，但有略高于1%的情況可能是異位妊娠。也就是說，胚胎可能在輸卵管或者腹腔著床。如果你有陰道出血的情況，請通知醫(yī)生，因為這可能是先兆流產(chǎn)或者異位妊娠的預(yù)兆。

標(biāo)簽：孕期護(hù)理，類別：第四周
關(guān)于異位妊娠的四點疑問

異位妊娠就是指位置錯誤的妊娠。所有受精卵沒有著床在子宮內(nèi)的情況都稱作異位妊娠。在正常人群中，異位妊娠的發(fā)生率為1%～2%。人們認(rèn)為異位妊娠就是指輸卵管妊娠，其實有大約10%的異位妊娠會發(fā)生在身體其他地方，比如腹腔和卵巢，甚至可能發(fā)生在腸、膽囊、網(wǎng)膜或者肝。

標(biāo)簽：異位妊娠，類別：孕期健康
針對寶寶不同尿布的洗滌方法

接觸尿布部分的肌膚很容易受到傷害，對于異物侵入的防范也很薄弱。用不會殘留任何異物的洗滌方法可以有效地防止皮膚發(fā)炎以及皮膚過敏。

標(biāo)簽：尿布，類別：日常生活
只做名義上的父母會毀了孩子

當(dāng)一對夫妻結(jié)婚生子后，自然而然地有了新的稱謂：爸爸，媽媽。這樣的稱謂是由于子女的出生而產(chǎn)生的，是非選擇性的無條件的稱謂。

標(biāo)簽：親子溝通，類別：日常活動
放射線檢查對胎兒有害嗎

放射線確實是一種已知的致畸因素。過量照射x射線會導(dǎo)致小頭畸形和智力發(fā)育遲緩。不過只有少數(shù)人知道，常見的診斷性x射線劑量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到致畸劑量。

標(biāo)簽：胎兒發(fā)育，類別：胎兒發(fā)育
父母在孩子玩耍時的態(tài)度差異

母親通常會抱起孩子，喂養(yǎng)或照顧孩子，而父親則會抱起孩子同他們做其他事情，這些事情涉及更多玩耍或探索而不僅僅是呵護(hù)。吸引住孩子的注意力之后，父親通常主動做些新奇的活動，而不是僅僅跟著日常護(hù)理的節(jié)奏與孩子互動。

標(biāo)簽：親子溝通，類別：日常活動
制訂學(xué)習(xí)計劃的條件和規(guī)則

計劃，是人們?yōu)榱送瓿赡撤N任務(wù)，達(dá)到某種目標(biāo)而制定的行動策略和行動綱領(lǐng)，具有理論和指導(dǎo)思想的性質(zhì)與特征。因此，真正科學(xué)有效的計劃，必須建立在對任務(wù)、活動所涉及的原理、規(guī)律以及相關(guān)信息、數(shù)據(jù)的深刻把握上，必須是既迎合目標(biāo)要求又符合現(xiàn)實條件的。

標(biāo)簽：學(xué)習(xí)方法，類別：家庭教育
告訴孩子把握好朋友交往尺度

青少年時期的友誼常常能保持終生。不論你是否愿意，每個人一來到這個世界，就會與他人有千絲萬縷的聯(lián)系。如果把生活比作花園，那么朋友應(yīng)該如同陽光雨露一般，滋潤著這個繽紛的世界。

標(biāo)簽：親子溝通，類別：日?；顒?!--，閱讀數(shù)：3180次-->

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