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生活鍛煉：塑料桶鍛煉法

右手提桶，左手扶撐椅背或其它固定物，左腳前腳掌站在厚木板邊緣，右腿屈膝抬起（圖406）。左腳盡力提踵，靜止片刻，再緩慢下落至最低處。兩腳交替進(jìn)行。

標(biāo)簽：家庭鍛煉，類(lèi)別：美容減肥
許多疾病的治療只在于預(yù)防并發(fā)癥

高血壓病患者吃了許多的藥，血壓總算壓下來(lái)了，但是如果一旦停藥，血壓又將升高；糖尿病患者吃了降糖藥，甚至打了胰島寨，血糖是降下來(lái)了，但是一不用藥，血糖將照升不誤。

標(biāo)簽：疾病調(diào)理，類(lèi)別：媽媽健康
亞健康是漂亮的第一殺手

你現(xiàn)在還小，也只是面對(duì)學(xué)習(xí)的壓力。等你走人社會(huì)，隨著肩上的責(zé)任越來(lái)越多，你要面對(duì)更多的壓力，可能會(huì)是工作的壓力，領(lǐng)導(dǎo)給你的壓力，甚至是同事給你的壓力。生活上，有可能會(huì)面臨房貸的壓力，或者是愛(ài)情或者婚姻方面的壓力。在這樣的壓力之下，就可能出現(xiàn)亞健康的癥狀。

標(biāo)簽：亞健康，類(lèi)別：美容減肥
通過(guò)提問(wèn)理順孩子混亂的思維

隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子們不再一有什么事就跑到父母身邊尋求幫助了。他們不想借助父母的力量，也不想讓父母擔(dān)心，所以首先會(huì)想到自己來(lái)解決問(wèn)題。

標(biāo)簽：早期教育，類(lèi)別：智商專(zhuān)題
關(guān)于孕期要做的那些檢查

通過(guò)屏幕檢查，可以估測(cè)胎兒有某種畸形的可能風(fēng)險(xiǎn)。即使屏幕檢查結(jié)果呈陽(yáng)性，也并不意味著你的孩子一定有畸形。事實(shí)上，你的寶寶身體健康正常的幾率仍然很大，但是這個(gè)結(jié)果暗示你需要進(jìn)步的確診——診斷檢查。

標(biāo)簽：孕期檢查，類(lèi)別：孕期健康
細(xì)數(shù)洞洞鞋對(duì)寶寶的危害

微微媽媽就喜歡讓微微穿洞洞鞋，覺(jué)得很多洞洞所以比較透氣，這樣舒服又方便。但是微微穿了一兩個(gè)月后，她發(fā)現(xiàn)所謂“比較透氣”的洞洞鞋一點(diǎn)也不透氣。

標(biāo)簽：洞洞鞋，類(lèi)別：日常生活
飲食男女的愛(ài)情保鮮秘籍

讀懂的人通常會(huì)會(huì)心一笑，只是笑過(guò)之后，你有沒(méi)有想過(guò)這背后的深意呢？所謂“食色性也”，人生中最基本也最重要的兩項(xiàng)，除了飲食，便是男女?；橐霎?dāng)中更是如此，你如果想要讓自己的愛(ài)情長(zhǎng)久保鮮，那么這兩樣?xùn)|西自然是必不可少的。

標(biāo)簽：夫妻感情，類(lèi)別：夫妻關(guān)系
你知道嗎　滾筒也能用來(lái)鍛煉

左腿直立，右腿后上舉，上體前屈，兩臂伸直，兩手握滾棒。先慢速向前碾動(dòng)成俯臥，然后向胸腹位碾回成跪坐，再回復(fù)開(kāi)始姿勢(shì)。換腿做，方法相同。

標(biāo)簽：健身美體，類(lèi)別：美容減肥
買(mǎi)家永遠(yuǎn)沒(méi)有賣(mài)家精　不要貪小便宜

孩子，你要記住，天上不會(huì)掉餡餅，商家不會(huì)賠本做生意。遇到一些很實(shí)惠的事情，一定要冷靜下來(lái)。商家擺出的跳樓價(jià)牌子，也不過(guò)是促銷(xiāo)的一種手段而已。很多人，往往會(huì)因?yàn)樨澱夹”阋硕源筇潯?/p>
標(biāo)簽：家庭理財(cái)，類(lèi)別：理財(cái)支招
養(yǎng)樂(lè)多推出腸道健康科普視頻講述便便那些事兒

在一個(gè)彎彎曲曲模擬人體消化道的地圖上，幾座防御塔佇立著，不斷噴射“子彈“，穿過(guò)道路的小人被紛紛擊中，突然，一個(gè)酷似養(yǎng)樂(lè)多瓶子的小人沖了過(guò)來(lái)，一路頂著密集的攻擊，勝利到達(dá)了終點(diǎn)。玩過(guò)塔防類(lèi)游戲的玩家對(duì)這樣的場(chǎng)景再熟悉不過(guò)了?？墒?，這不是塔防游戲，而是近日網(wǎng)絡(luò)頗火的視頻“便便那些事兒“中的一段情節(jié)。

標(biāo)簽：養(yǎng)樂(lè)多，類(lèi)別：企業(yè)動(dòng)態(tài)

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