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期待未來(lái)，不如把握現(xiàn)在

我們?cè)诟鷪F(tuán)外出旅游時(shí)，經(jīng)常會(huì)遇到這樣一種情況：景區(qū)里，導(dǎo)游常揮舞著旗子，拿著小喇叭對(duì)大家喊：“請(qǐng)游客們抓緊時(shí)間游覽，半個(gè)小時(shí)后我們?cè)谲嚿霞?，趕到下一個(gè)景區(qū)。”

標(biāo)簽：生活心態(tài)，類別：情緒發(fā)展
好丈夫更應(yīng)該將感動(dòng)刻在妻子心間

在夫妻關(guān)系治療中，醫(yī)生非常強(qiáng)調(diào)“意外的禮物”、“關(guān)懷的行動(dòng)”等重要性?！耙馔獾亩Y物”指的是配偶意料之外的行動(dòng)。平時(shí)留意一一下配偶都有哪些希望和夢(mèng)想，然后幫助她（他）實(shí)現(xiàn)，這樣做會(huì)收到驚人的效果。

標(biāo)簽：夫妻關(guān)系，類別：夫妻關(guān)系
你擁有積極的環(huán)境觀嗎

改變環(huán)境即是創(chuàng)造力量人牛活在特定的空間之中，同時(shí)人也是生活在由眾多人組織起來(lái)的社會(huì)之中，因而，人的生活與他所處的環(huán)境之間，也就構(gòu)成了一種最為現(xiàn)實(shí)的和直接的關(guān)系。

標(biāo)簽：環(huán)境觀，類別：身心發(fā)育
你會(huì)用“肯定”代替“應(yīng)該”嗎

我曾聽附近水果店的老板講過(guò)一段有趣的生意經(jīng)：對(duì)食物特別是水果來(lái)說(shuō)，很難從外表來(lái)判斷其口味的好壞，所以當(dāng)有的客人問(wèn)他說(shuō)：“這個(gè)西瓜甜嗎？”“這個(gè)橘子酸不酸？”時(shí)，如果他回答說(shuō)：“可能甜吧?！薄皯?yīng)該不酸吧?！眴?wèn)的人當(dāng)中十個(gè)人會(huì)有七個(gè)人掉頭而去。

標(biāo)簽：交流技巧，類別：職場(chǎng)生活
變諷刺為適度懲罰　去掉挖苦換上鼓勵(lì)

回過(guò)頭來(lái)看，父母也有父母的難處，望女成鳳偏趕上了女孩不爭(zhēng)氣，急不擇言對(duì)女孩諷刺挖苦甚至責(zé)罵，結(jié)果卻適得其反。其實(shí)，這些父母的行為無(wú)非是為了女孩更好地成長(zhǎng)，所以，對(duì)于女孩的“不爭(zhēng)氣”，我們可以變諷刺為適度懲罰，這樣更有利于她的成長(zhǎng)。

標(biāo)簽：親子教育，類別：賞識(shí)與挫折
怎樣才能做一個(gè)聰明的妻子呢

聰明的妻子絕不拿總是拿自己丈夫的短處與別的男人比，這樣不但使丈夫很沒(méi)面子，也會(huì)讓自己越比越失望，越比越煩惱，越比越瞧不起自己的丈夫。這樣，生活就不會(huì)有幸?？裳?。

標(biāo)簽：妻子，類別：夫妻關(guān)系
千萬(wàn)別把過(guò)去的仇恨當(dāng)寶貝

在社會(huì)上，我們難免會(huì)和別人產(chǎn)生摩擦和誤會(huì)，甚至?xí)a(chǎn)生仇恨。這個(gè)時(shí)候，千萬(wàn)不要拿仇恨當(dāng)寶貝一樣供著，仇恨并不是什么好東西，帶著它生活的人，會(huì)生活得非常辛苦，會(huì)讓自己身邊的人都離自己遠(yuǎn)去。

標(biāo)簽：仇恨，類別：心理障礙
健身可以影響人的情緒

健身運(yùn)動(dòng)是由一系列身體練習(xí)構(gòu)成的，在鍛煉過(guò)程中，要不斷同物質(zhì)世界中的各種器械打交道，于是，同客觀世界的接觸增加了，與自然環(huán)境貼近了。鍛煉者不僅獲得了力和美，而且深化了對(duì)生活的理解，并會(huì)從實(shí)踐中不斷體嘗到自身所蘊(yùn)藏的挖掘不盡的潛力和征服自然所付出的艱辛。在千百次舉起沉重的啞鈴和體軟身疲的狀態(tài)下堅(jiān)持舉最后一次的鍛煉過(guò)程中，人們還從中獲得了自信心。這種自信心是一種良性的心理反應(yīng)，它對(duì)人的情緒和性格產(chǎn)生著積極的影響。

標(biāo)簽：健身調(diào)節(jié)，類別：孕期疾病
關(guān)乎朋友忠誠(chéng)的十件必做事宜

話很輕，但承諾卻很重。當(dāng)你忠誠(chéng)并值得信靠的時(shí)候，你就會(huì)朋友成群，并且有很多機(jī)會(huì)享受溫馨而長(zhǎng)久的友誼。你會(huì)從破碎的人際關(guān)系和被拋棄的人當(dāng)中看到不忠誠(chéng)的跡象。盡管那個(gè)人很有魅力，也很真誠(chéng)，但在他的品行排行榜上，忠誠(chéng)排在了后面。

標(biāo)簽：職場(chǎng)社交，類別：職場(chǎng)生活
手的練習(xí)會(huì)促進(jìn)思想成長(zhǎng)

“我是一個(gè)真正的手工業(yè)者，靠?jī)芍皇止ぷ髁?0多年?！蓖旭R斯·赫胥黎這樣說(shuō)，“你見(jiàn)過(guò)的鐘表匠即便雙手是最為靈巧的，如果他進(jìn)入我的工作室，我們互相要求對(duì)方做一件熟悉的工作，他讓我組裝一只手表，我會(huì)讓他解剖一下，比如將一只螳螂解剖。我不是想夸耀，我敢肯定，我一定能在他圓滿完成解剖前，圓滿完成他交給我的工作?！?/p>
標(biāo)簽：心理調(diào)節(jié)，類別：心理調(diào)節(jié)

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